Formation course d’orientation pour vous initier ou vous perfectionner
Durée de la Formation
14h répartis sur 2 jours
Admissions
Sans prérequis particulier
Dates de formation
Formation : De janvier à décembre
Délais d’accès : 20 jours avant la date de la session
Tarifs
Coût pédagogique : 180€
Entreprises : si plus de 3 stagiaires nous contacter
Possibilité de pension : 60€, demi-pension : 40€, 20€ par repas
Week-end de janvier 2023
Formation Course Orientation – Initiation
Nombre de Participants : 4 à 12
Lieu : Haut Cians / Valberg – Beuil les Launes
Objectifs : S’initier à l’utilisation et à la lecture d’une carte et faire le lien avec le terrain, Utiliser une boussole et se situer, Effectuer des recherches de balises sur des parcours d’orientation facile
Programme
Jour 1 : Samedi
Apports Théoriques autour de la carte et de la boussole
Exercices pratiques : orienter sa carte, utiliser sa boussole, faire une visée, se déplacer
Jour 2 : Dimanche
Parcours d’orientation faciles (avec une progression dans la difficulté)
La recherche de balises d’orientation : techniques de recherche et d’approche
Évaluation
Je réalise un parcours randonnée orientation de 2h avec 300m de dénivelée positive minimum sur sentiers et hors sentier en altitude moyenne, sans névés.
Remise d’une attestation de fin de formation
Week-end de Mars 2023
Stage : Perfectionnement à la Course d’Orientation
Nombre de Participants : 4 à 10
Lieu : Haut Cians / Valberg – Beuil les Launes
Objectifs : Lire une carte sur des terrains difficiles : zones boisées, microreliefs… Acquérir les techniques de recherche finale des balises d’orientation. Se déplacer sur des terrains pouvant être délicats (de type nordique)
Cette formation course d’orientation s’adresse également à toutes les personnes désirant se préparer et se perfectionner à l’épreuve pratique d’orientation probatoire du diplôme d’Accompagnateur en Montagne
Programme
Jour 1 : Samedi
Apports Théoriques Rappel en cartographie et orientation pour une lecture plus pertinente
Exercices pratiques : Parcours d’orientation d’application en terrains délicats : reliefs dits nordiques, vallonnés, forestiers.
Jour 2 : Dimanche
Les stratégies d’orientation : éducatifs et parcours d’orientation d’application.
Parcours d’orientation avec chronométrage.
Bilan et remédiation
Moyens Pédagogiques
- Parcours permanents d’orientation de type examen probatoire du diplôme d’Accompagnateur en Montagne,
- Dossier de formation et maquette
- Mise en situation d’examen (chronométrage) et remédiation
Évaluation
Je réalise une randonnée orientation de 4h hors circuits balisés et je trouve seul 10 balises de nuit, dans un temps limité sans me tromper : j’arrive à bon port.
Lieu et conditions du test randonnée avec 500m minimum de dénivelée positive, hors sentier en altitude moyenne, sans névés et non enneigés, sites et parcours partiellement boisés.
Pour nous contacter
Association Azur Mercantour Nature
Par mail
montagneaventure.daniellongere@gmail.com
Par tel
06.07.95.06.07
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