Stage de formation : initiation à l’orientation

STAGE : ORIENTATION – INITIATION / Weekend-end du 19 et 20 octobre 2019

LIEU : Haut Cians / Valberg – Beuil les Launes

NOMBRE DE PARTICIPANTS : 4 à 10      COUT : 170 € (pédagogie + hébergement en ½ pension)

DUREE : 16 heures, réparties sur 2 jours

OBJECTIFS :

S’initier à l’utilisation et à la lecture d’une carte. Utiliser une boussole et se situer sur le terrain.

Faire le lien entre la carte et le terrain.

Effectuer des recherches de balises, sur des parcours d’orientation faciles.

PROGRAMME :

J1 Samedi       Apports théoriques : la carte, la boussole …

                        Exercices pratiques : orienter sa carte, utiliser sa boussole, faire une visée, se déplacer …

J2 Dimanche    Parcours d’orientation faciles (avec une progression dans la difficulté).

                        La recherche de balises d’orientation : techniques de recherche et d’approche.

MOYENS PEDAGOGIQUES :

– Moyens visuels (PPT …).

– Travail sur le terrain : utilisation des techniques de l’orientation et de la navigation.

– Parcours permanents d’orientation.

EVALUATION :            

Je réalise un parcours randonnée orientation de deux heures hors circuits balisés et je trouve deux points en suivant un azimut, sans me tromper : j’arrive à bon port.

Lieu et conditions du test randonnée avec 300 m Minimum de dénivelée positive, sur sentiers et hors sentier en altitude moyenne, sans névés.